Проблемы с почками? Есть классное лечение народными средствами

Как правильно измерить давление тонометром?

Есть несколько простых правил:

• перед измерением давления необходимо спокойно посидеть несколько минут;
• манжету следует размещать на уровне сердца;
• измерять давление следует на обеих руках и в дальнейшем измерять его на той руке, где давление было выше;
• при регулярном измерении артериального давления замеры следует делать в одно и то же время два раза в день. Для повышения точности лучше провести серию из трех измерений (это особенно важно для людей страдающих аритмией) с интервалом в 3-5 минут. Наиболее объективными являются минимальные показатели артериального давления;
• не курить и не пить напитки, содержащие кофеин за полчаса до измерений;
• измерять давление следует при комнатной температуре;
• во время замера не следует двигаться и разговаривать.

Лечение камней в почках народными средствами

Народные методы лечения камней в почках помогут избежать операции. Раздробить, растворить камни в почках народными средствами можно, если регулярно употреблять отвары лекарственных трав:

• корня подсолнуха;
• спорыша;
• цветков липы;
• шиповника.

Важно! Если у вас камни в почках, и вы не знаете, как избавиться от них средствами народной медицины, включите в рацион мочегонные травы — растворить и убрать крупные камни они не помогут, но выведут из организма песок и лишнюю воду.

Этиологическое лечение

Причины запоров многообразны. Приступая к лечению запоров, необходимо выяснить причины, способствовавшие их развитию, так как нередко устранение причины приводит к нормализации стула.

Алиментарный запор — развивается при неправильном, нерациональном, т. е. однообразном питании, механически и химически щадящей пище с ограничением растительной клетчатки.

Продуктами, задерживающими опорожнение кишечника, являются: каши манная и рисовая, слизистые супы, кисели, пища в протертом виде; крепкий чай, кофе, шоколад, черника.

Нормализация режима питания, включение в рацион продуктов, стимулирующих опорожнение кишечника, приводят к устранению алиментарных запоров (питание при запорах излагается ниже).

Неврогенный запор — встречается наиболее часто и возникает в связи с нарушениями механизмов регуляция кишечной моторики на любых уровнях нервной системы. Позывы к дефекации находятся под контролем коры головного мозга, в осуществлении акта дефекации участвуют центры поясничного и крестцового отделов спинного мозга.

Неврогенные запоры подразделяются на:

• дискинетический;
• рефлекторный;
• вследствие подавления позывов к дефекации (привычный запор).

Дискинетический запор обусловлен первичной дискинезией кишечника (гипокинетической или спастической), рефлекторный запор развивается при различных заболеваниях органов пищеварения, мочеполовой системы и других органов (вторичная дискинезия кишечника).

Ослабление позывов к дефекации может возникнуть вследствие первичных психогенных воздействий (привычные запоры, вызванные подавлением позывов к дефекации, например, при отсутствии возможности оправиться на работе), в результате нарушения привычного ритма дефекации, утренней спешки и т. д. Условно-рефлекторные механизмы дефекации особенно легко ранимы у детей.

При выявлении запора неврогенного или психогенного характера, необходима рациональная психотерапия, восстановление привычки ежедневно опорожнять кишечник (посещение туалета в одни и те же часы, гимнастика Трюссо-Бергмана — см. ниже), прием натощак холодной воды с медом или лимоном (это способствует выработке желудочно-кишечного рефлекса). Кроме того, больному с неврогенным или психогенным запором рекомендуется подобрать оптимальную позу для опорожнения кишечника (лучше на корточках), в первые дни для облегчения акта дефекации можно использовать свечи с глицерином или небольшую масляную клизму (50–100 мл растительного масла), в дальнейшем надобность в них отпадает. При отсутствии эффекта от вышеизложенных мероприятий. Выполняются остальные разделы лечебной программы.

Гиподинамический запор — обусловлен малой физической активностью человека, гиподинамией, слабостью соматической мускулатуры. Гиподинамический запор может иметь место у больных, длительно соблюдающих постельных режим, а также у лиц пожилого. Возраста в связи с резким снижением физической активности.

Активный образ жизни, ходьба, занятия физкультурой способствуют устранению гиподинамического запора.

Запор вследствие воспалительных заболеваний кишечника — наблюдается у больных хроническим колитом, реже — хроническом энтеритом. Лечение этих заболеваний способствует восстановлению стула.

Проктогенный запор — наблюдается у больных с заболеваниями аноректальной области (геморрой, анальные трещины, прокталгии и др.) Устранение этой патологии приводит к исчезновению запоров.

Механический запор — развивается у больных с опухолями кишечника, при рубцовых сужениях толстой кишки, механическом сдавлении прямой кишки извне и др.

Устранение этих факторов способствует нормализации стула.

Запор вследствие аномалий развития толстой кишки — наблюдается у лиц с врожденным мегаколон, идиопатическим мегаколон и мн. др.

Токсический запор — наблюдается при хронических профессиональных отравлениях (свинцом, ртутью, таллием), при отравлении никотином у курильщиков.

Медикаментозный запор — вызывается приемом некоторых лекарственных средств. К ним относятся мн. снотворные, мочегонные, сорбенты (активированный уголь), препараты железа и др.

Соответственно, прекращение приема этих средств способствует устранению запоров.

Эндокринный запор — наблюдается прежде всего при гипотиреозе (гипотонический тип запора), гипопаратиреозе (гипертонический, спастический тип запора), гипофизарной недостаточности, реже — при сахарном диабете, надпочечниковой недостаточности, феохромоцитоме, глюкагономе, климаксе и др.

Запор вследствие нарушений водно-электролитного обмена — развивается при сердечной недостаточности, недостаточности почек, обезвоживании любого генеза.

Разрешенные продукты

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Снизить уровень холестерина помогут капуста (все виды), морковь, кабачки, тыква, баклажаны, или салаты из свежих овощей и зеленого горошка. Общее количество овощей, съедаемых в день — не менее 400г.

Растительные масла первого отжима используйте для заправки готовых блюд. Полезно в этом плане льняное масло, лидер по содержанию жирных кислот омега-3, регулирующих выработку полезных липидов.

Понижения уровня холестерина можно добиться введением в рацион блюд из морской нежирной рыбы, а употребление мяса (курицы) все же следует ограничить до 1 раза в неделю. Из рыбы стоит выбрать диетические сорта: хек, пикша, путассу, навага, минтай, сайда.

Хлеб разрешен ржаной, из зерновой муки и с отрубями. Можно для перекусов и к первым блюдам использовать без дрожжевые хлебцы (с отрубями, с семенами льна). Молоко и кисломолочные продукты разрешаются только пониженной жирности и в ограниченном количестве. Разрешаются зеленый чай и некрепкий кофе с молоком и без сахара, овощные соки и фруктовые без сахара.

Лекарственные сборы с укропом при гипертонии

Фенхель можно сочетать с другими лекарственными травами от артериального давления:

• Сбор №1: устраняет отечность, головные боли, симптомы диспепсии, оказывает успокаивающее действие. 5 г валерианы или корня валерианы, 5 г семян фенхеля, 10 г можжевельника, 300 мл кипятка. Смешать ингредиенты, залить горячей водой, настоять 3 часа. Принимать по 1 столовой ложке трижды в день после еды. Если вы страдаете бессонницей, примите настой в третий раз за 1 час до сна.
• Сбор № 2: снижает артериальное давление, нормализует липидный обмен, ускоряет выведение плохого холестерина. Семена фенхеля, аниса, кориандра, цветки ромашки берутся в равных пропорциях. 2 столовые ложки сырья залить 200 мл кипятка, настаивать 15-30 минут. Выпейте дважды. Можно добавить мед.
• Сбор № 3: Повышает иммунитет, улучшает пищеварение, снимает симптомы гипертонии. 1 столовая ложка измельченных листьев малины, черной смородины, шишек хмеля, семян фенхеля, сушеной кожуры яблони, 1 литр воды. Смешать ингредиенты, залить водой, довести до кипения, тушить 10 минут. Пить по 200 мл утром и перед сном.

Лечение травами длится 21 день и может быть повторено после двухнедельного перерыва.

Лечение и как заваривать отвар?

Рецептов, в которых используются петрушка или укроп для оздоровления мочевыводящей системы, очень много. В целях лечения используется не только зелень растений, но и семена, корни. Семена растений являются отличным камнедробящим лекарственным средством, зелень и корень — мочегонным. Остановимся на самых популярных, которые применяются при лечении воспалительных процессов, камней в почке, застоях мочи.

• При мочекаменной болезни и застое мочи широко применяют отвар укропа. Для лечения подходят свежие растения, семена и корни. Схема приготовления отвара: измельченный укроп (3 ст. л.) залить 250 мл горячей воды и на водяной бане заваривать 15 минут. Затем отставить в сторону, дать остыть на протяжении получаса. Остывший отвар процедить и дополнить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать перед едой 3 раза в день по трети стакана.

Отвары, настои из укропа и петрушки прекрасно растворяют камни в почках.

• Для безболезненного вывода камней используют отвар смеси петрушки (1 кг) и корня сельдерея. Измельченные растения заварить 1 л кипятка, добавить 1 л меда и дать настояться 15 минут. Оставить настаиваться смесь на три дня, затем добавить еще 1 л воды и заваривать второй раз. Пить отвар 3 раза на день перед едой по 3 ст. л. до его окончания.
• При лечении камней в мочевом пузыре и почках используют настой корня или листьев зелени. 4 ч. л. измельченного корня петрушки (листьев) нужно заваривать 100 мл кипятка. Оставить настаиваться на ночь, поэтому готовить отвар лучше в термосе. Готовое лекарство используют до еды 3−4 раза на день, небольшими порциями по 1 ст. л.
• Растворить камни можно при помощи следующего средства. 1 ч. л. листьев петрушки, залить 250 мл кипятка и настаивать в темном месте около 3 часов, предварительно укутав. Стакан приготовленного отвара нужно пить за час до еды, разделив его на три части. Если нет свежих листьев отлично подходит для отвара корень петрушки, семя или сушеные листья зелени.
• При лечении почечной недостаточности эффективным методом является настой из петрушки (листья, семена и корень). Для приготовления понадобится по 1 ч. л. измельченных листьев растения, семян и корня. Смешать компоненты, готовый состав залить 500 мл кипятка и настаивать 2−3 часа. Готовый настой процедить, принимать перед приемом пищи по 1 ст. л. три раза на день.

Спазмы почек можно ликвидировать, прикладывая измельчённую и пропаренную зелень к месту болеющего органа.

• При лечении и профилактике почечных колик используют травяной компресс. Для его приготовления необходимо взять зелень укропа, петрушки и сельдерея, заварить кипятком и дать настояться в течение 20 минут. В полученном настое смочить кусочек ткани и приложить его на область почки, сверху положить тепло. Процедура проводится каждый день перед сном, не менее 2 недель.
• Для снятия воспалительного процесса в органах мочеполовой системы подходит рецепт — отвар из семян укропа. Понадобится 1 ст. л. сухих семян или 2 ст. л. свежих. Если семена измельчить, результат будет гораздо эффективней. Залить подготовленный компонент 500 мл кипятка и дать настояться 1−2 часа. Принимать по трети стакана за 30 минут до еды 3−4 раза на день.